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Salade de légumes avec poulet ou dinde

Par
Portions
458 kcal / serving

Instructions

2 steps
1

Assaisonner le blanc de poulet de poulet avec du sel et des épices (curcuma et paprika). Le pré-cuire en le bouillant ou en le faisant revenir légèrement dans une poêle avec un couvercle.

2

Découper les légumes et le poulet, et ajouter le mélange d'huile d'olive et de jus de citron.

Informations nutritionnelles

per serving
Calories
458
kcal
Protéines
52,5 g
protéines
Carbohydrates
14,0 g
carbohydrates
Lipides
22,0 g
fats
View Detailed Breakdown & Fat Composition
Graisse saturée 3,2g
Graisse non saturée 18,8g
Fibres 4,7g
Sucre 12,4g
Sodium 0,5mg
Cholestérol 0,0mg
Composition des graisses
Graisses saturées 3,2g (15%)
Graisses insaturées 18,8g (89%)