Gâteau Pomme-Cerise
None servings
Serves
None
By
matthieu
Instructions
1
Râper la pomme, arroser de jus de citron.
2
Ajouter le lait, la farine, le psyllium, la stévia; mélanger.
3
Laisser la pâte reposer pendant 5 minutes.
4
Verser la pâte dans un moule en silicone.
5
Ajouter les cerises sur le dessus, presser légèrement, et faire cuire à 190°C pendant 30–35 min.
Informations nutritionnelles
Calories
420
kcal per serving
Protein
5,0
grams
Carbohydrates
49,3
grams
Fats
4,5
grams
Décomposition détaillée
| Graisse saturée | 0,7g |
| Graisse non saturée | 3,8g |
| Fibres | 6,3g |
| Sucre | 20,0g |
| Sodium | 0,1mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Composition des graisses
Saturated Fats
0,7g (23%)
Unsaturated Fats
3,8g (127%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Informations nutritionnelles
(420 cal)
Calories
420
kcal per serving
Protein
5,0
grams
Carbohydrates
49,3
grams
Fats
4,5
grams
Décomposition détaillée
| Graisse saturée | 0,7g |
| Graisse non saturée | 3,8g |
| Fibres | 6,3g |
| Sucre | 20,0g |
| Sodium | 0,1mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Composition des graisses
Saturated Fats
0,7g (23%)
Unsaturated Fats
3,8g (127%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Informations
Créé par
matthieu
Créé le
décembre 7, 2025