Quinoa with avocado, tomatoes, bell pepper, and parsley

Informations

Créé par

matthieu

Créé le

juin 27, 2025

Ingrédients

Ingrédient Quantité
Persil 1/2 unit
Avoca 1/2 unit
Quinoa 70 g
Jus de citron 1 tbsp
Tomate 1/2 unit
Poivron rouge 1/2 unit

Étapes

1

Cuisiner le quinoa dans de l'eau salée avec un ratio de 1 quinoa pour 2 d'eau.

2

En attendant, découper l'avocat, le quart de poivron et la tomate (ou utiliser 3 tomates cerises).

3

Découper les herbes, assaisonner avec du sel, et ajouter du jus de citron.

Nutrition Information

Nutritional Information

Macronutriments
Calories

0,0 kcal

Protéines

0,0g

Carbohydrates

0,0g

Décomposition détaillée
Total des graisses 0,0g
Graisse saturée 0,0g
Graisse non saturée 0,0g
Fibres 0,0g
Sucre 0,0g
Sodium 0,0mg
Composition des graisses
Saturé
Non Saturé
Saturé: 0,0% Non Saturé: 0,0%