No photo available
Цукини спагетти с авокадо
Автор matthieu
Порций
Инструкция
4 steps
1
Нарежьте цукини на тонкие полоски, похожие на спагетти, с помощью овощечистки.
2
Поместите цукини в сковороду и обжарьте в топленом масле в течение 2 минут.
3
Разомните половину авокадо с солью и лимонным соком.
4
Распределите гуакамоле по цукини.
Питательность
per servingКалории
246
kcal
Белки
5,5 g
белки
Углеводы
5,9 g
carbohydrates
Жиры
21,0 g
fats
View Detailed Breakdown & Fat Composition
| Насыщенные жиры | 8,8g |
| Ненасыщенные жиры | 12,2g |
| Клетчатка | 5,6g |
| Сахар | 4,9g |
| Натрий | 0,0mg |
| Холестерин | 0,0mg |
Состав жиров
Насыщенные жиры
8,8g (44%)
Ненасыщенные жиры
12,2g (61%)