No photo available
Овощной салат с курицей или индейкой
Автор matthieu
Порций
Инструкция
2 steps
1
Приправьте куриную грудку солью и специями (куркума, паприка), затем предварительно приготовьте ее, отварив или слегка обжарив под крышкой на сковороде.
2
Нарежьте овощи и курицу, полейте смесью оливкового масла и лимонного сока и перемешайте.
Питательность
per servingКалории
458
kcal
Белки
52,5 g
белки
Углеводы
14,0 g
carbohydrates
Жиры
22,0 g
fats
View Detailed Breakdown & Fat Composition
| Насыщенные жиры | 3,2g |
| Ненасыщенные жиры | 18,8g |
| Клетчатка | 4,7g |
| Сахар | 12,4g |
| Натрий | 0,5mg |
| Холестерин | 0,0mg |
Состав жиров
Насыщенные жиры
3,2g (15%)
Ненасыщенные жиры
18,8g (89%)