Салат из фасоли Нарежьте яблоко, сельдерей, лук. Смешайте все ингредиенты, добавьте соль и перец. Подавайте на листьях салата; по желанию можно добавить вареное яйцо.
None servings
Serves
None
By
matthieu
Instructions
1
Нарежьте яблоко, сельдерей, лук. Смешайте все ингредиенты, добавьте соль и перец. Подавайте на листьях салата, по желанию добавьте вареное яйцо.
2
Смешайте все ингредиенты, добавьте соль и перец. Подавайте на листьях салата; по желанию, добавьте вареное яйцо.
3
Подавайте на листьях салата; по желанию добавьте отварное яйцо.
Информация о питательности
Калории
212
kcal per serving
Protein
2,6
grams
Углеводы
28,0
grams
Fats
9,4
grams
Детальный разбор
| Насыщенные жиры | 7,3g |
| Ненасыщенные жиры | 2,1g |
| Клетчатка | 4,9g |
| Сахар | 23,8g |
| Натрий | 0,2mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Состав жиров
Saturated Fats
7,3g (81%)
Unsaturated Fats
2,1g (24%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Информация о питательности
(212 cal)
Калории
212
kcal per serving
Protein
2,6
grams
Углеводы
28,0
grams
Fats
9,4
grams
Детальный разбор
| Насыщенные жиры | 7,3g |
| Ненасыщенные жиры | 2,1g |
| Клетчатка | 4,9g |
| Сахар | 23,8g |
| Натрий | 0,2mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Состав жиров
Saturated Fats
7,3g (81%)
Unsaturated Fats
2,1g (24%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Информация о рецепте
Создано
matthieu
Дата создания
Декабрь 7, 2025