No photo available
Запеченные Овощи
Автор matthieu
Порций
Инструкция
4 steps
1
Разогрейте духовку до 200°C.
2
Нарежьте овощи (батат и морковь — мельче/тоньше; цукини и цветную капусту — крупнее).
3
Перемешайте с оливковым маслом, солью, чесноком и куркумой.
4
Запекайте 25 минут.
Питательность
per servingКалории
387
kcal
Белки
12,4 g
белки
Углеводы
40,0 g
carbohydrates
Жиры
17,3 g
fats
View Detailed Breakdown & Fat Composition
| Насыщенные жиры | 2,3g |
| Ненасыщенные жиры | 14,9g |
| Клетчатка | 14,0g |
| Сахар | 24,8g |
| Натрий | 2,9mg |
| Холестерин | 0,0mg |
Состав жиров
Насыщенные жиры
2,3g (15%)
Ненасыщенные жиры
14,9g (93%)