Детокс-салат
None servings
Serves
None
By
matthieu
Instructions
1
Отварите куриную грудку или индейку.
2
Тонко нашинкуйте капусту.
3
Натрите зеленое яблоко и морковь на крупной терке.
4
Нарежьте огурец.
5
Заправьте салат оливковым маслом и яблочным уксусом, затем посыпьте кунжутом.
Информация о питательности
Калории
423
kcal per serving
Protein
44,2
grams
Углеводы
32,0
grams
Fats
12,5
grams
Детальный разбор
| Насыщенные жиры | 1,8g |
| Ненасыщенные жиры | 10,7g |
| Клетчатка | 12,4g |
| Сахар | 27,5g |
| Натрий | 0,4mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Состав жиров
Saturated Fats
1,8g (16%)
Unsaturated Fats
10,7g (98%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Информация о питательности
(423 cal)
Калории
423
kcal per serving
Protein
44,2
grams
Углеводы
32,0
grams
Fats
12,5
grams
Детальный разбор
| Насыщенные жиры | 1,8g |
| Ненасыщенные жиры | 10,7g |
| Клетчатка | 12,4g |
| Сахар | 27,5g |
| Натрий | 0,4mg |
| Cholesterol | 0,0mg |
Состав жиров
Saturated Fats
1,8g (16%)
Unsaturated Fats
10,7g (98%)
Unsaturated fats are generally considered healthier than saturated fats
Информация о рецепте
Создано
matthieu
Дата создания
Июнь 27, 2025